“Симптоми при хора, върху които се упражнява Гаслайтинг: • Появяват се непрестанни съмнения в личните ви убеждения и възприятия на...

Емоционалният наркоман е човек, пристрастен към проявите на привързаност спрямо него. Емоционалното (афективното) пристрастяване е...

Може би вече се интересувате от темата за дисфункционалните семейства и вече сте разбрали, че проблемът не идва от вас. Може би вече сте...

Попитайте се каква част от автентичния човек, който сте, с неговите удоволствия, удовлетворения, нужди, желания и мечти е останала във...

АФЕКТИВНИТЕ ЗАТВОРИ • Потребност от успех (нерядко завладяваща цялата личност и придружена от обичайните за този случай напрегнатост и...

Когато тревожността се превърне в проблем Тревожността може да бъде полезна, когато се окажете в присъствието на реална заплаха за...

Разпознайте безпокойството Безпокойство и Вие Когато сме притеснени, го усещаме и чрез тялото си (чувство на безпокойство/телесни...

Ако страдате от тревожност, първата стъпка в създаването на план за овладяване на тревожността, е да се информирате. Фактите Тревожността...