Тя съвсем скоро е осъзнала, че връзката й е токсична. Всъщност скоро е разбрала, че от години знае, че нещата, които се случват между...

“Когато напълно осъзнаете, че сте в токсична връзка, би трябвало да можете да я прекратите. Ако ви е трудно, значи има нещо у вас, което...

Да знаем, да помним, да не се даваме! Да обичаме децата си безусловно. Това не значи да не ги възпитаваме. Означава обаче да ги обичаме...

“Какво ви причинява „отровният“ родител? Без значение дали порасналите деца на „отровните“ родители са били бити жестоко, оставяни сами...

Много съществен и по-широк професионален поглед на психиатър върху книгата - как може да бъде полезна не само на хора в токсични връзки....

“Боряна, здравейте! Много Ви благодаря за няколкото часа, прекарани с книгата Ви. От доста време не бях попадала на такава, която се...

Ако във връзката си чувате подобни неща, се събудете! Търсете информация, четете, споделете, записвайте си и знайте, че нямате никаква...

“Да има човек дете, не е на всяка цена. Детето не бива да бъде лична реализация, нито задължение към семейството или социума, защото така...

Пиша този текст, провокирина от многото лични истории, които хора споделят с мен, както и истории на хора, с които работя като...

“Симптоми при хора, върху които се упражнява Гаслайтинг: • Появяват се непрестанни съмнения в личните ви убеждения и възприятия на...

Емоционалният наркоман е човек, пристрастен към проявите на привързаност спрямо него. Емоционалното (афективното) пристрастяване е...

Може би вече се интересувате от темата за дисфункционалните семейства и вече сте разбрали, че проблемът не идва от вас. Може би вече сте...

“Тук спрях да записвам. Нямаше нужда от повече. Беше се събрало толкова много, че щеше да е достатъчно за целия ми оставащ живот....

Попитайте се каква част от автентичния човек, който сте, с неговите удоволствия, удовлетворения, нужди, желания и мечти е останала във...

“... Ще иска и ще контролира всичко – с кого се виждате, какви обувки носите, какво мислите в момента, какво казвате, нуждите ви, мечтите...

По стечение на обстоятелствата имам дълъг опит с различни типове токсични хора. В най-тежките им форми (т.е. не става дума за съседка,...

“Love bombing, последвано много бързо от желание за съвместен живот, прикрити упреци в началото, после съмнения, които постепенно се...

АФЕКТИВНИТЕ ЗАТВОРИ • Потребност от успех (нерядко завладяваща цялата личност и придружена от обичайните за този случай напрегнатост и...

„Няма ли да ме оставят да живея собствения си живот?“ Властните родители Предлагам ви да изслушаме един въображаем разговор между...

За да можем да се освободим от погрешните убеждения и вярвания, които сме изградили за себе си, за другите и за света, през детството си,...